Todos sabem que o alho afugenta maus espíritos, incluindo o temeroso Drácula. Porém, afora essas almas penadas, o Alhium sativum, ou o comumente conhecido Alho das cozinhas ao redor do mundo, possui benefícios ainda mais surpreendentes.
Como planta medicinal apresenta uma longa e extensa história. Conhecido pelos faraós, algumas tumbas egípcias mostram desenhos de dentes e cabeças de alho datadas de 3.700 anos A.C. O Papiro de Ebers (famoso guia de medicina á base de ervas) documenta em 1.550 A.C. sobre suas propriedades medicinais no tratamento de tumores, dores de cabeça, e problemas coronários. Hipócrates prescrevia para seus pacientes para parasitas, problemas digestivos, problemas respiratórios e fatiga. No Oriente Médio e distante esse dito condimento tem sido usado para tratar reumatismo, cólicas, problemas no fígado, e febres. The National Library of Medicine explica que o alho tem sido amplamente usado para tratar aterosclerose, colesterol, doenças coronárias, hipertensão, sendo que existem centenas de documentos provando seus benefícios.Quanto mais se consome alho menos probabilidades se tem em desenvolver câncer de cólon. Os extratos preparados com alho são antioxidantes e evitam o endurecimento das artérias.
Tome seu extrato de alho conforme indicações da embalagem. Se preferir, há cápsulas disponíveis no mercado. Outra opção seria preparar o extrato em casa, adicionando álcool de cereais, vodka, ou pinga de boa qualidade. Veja receitas junto a farmácias naturais e Boticas.
Este artigo não pretende que você pare com suas medicações, nem se intenciona administrar remédios feitos com ervas medicinais. Você deve sempre consultar um médico credenciado para orientar tratamentos à base de plantas. Lembre-se sempre que ervas matam e podem ser altamente perigosas. Vide a cicuta. A dosagem e o conhecimento de seu manuseio será sempre um agente na prevenção de envenenamentos por plantas. Tenha bom senso!
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